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翻堆机
翻堆机时间: 2024-07-27 16:40:23 | 作者: 翻堆机
发力击球，实际上是经过击球时小臂的改变，带动球拍旋转击球，增强击球力气。
总结：在打羽毛球时，正确使用小臂内旋、外旋发力，可以很好的添加击球力气。
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